• About
  • Disclaimer
  • Contact

MrsBleeker

Life. Beauty. Love.

You are here: Home / Archives for Workout

Sporten met blessures

12 december 2018 by Mieke 1 Comment

Sporten met blessures

Ik heb al vaker geschreven over sporten, en over wat het me heeft gebracht. Veel mensen van mijn leeftijd hebben net als ik wel eens pijntjes hier of daar, hoe ga je met blessures om als je toch regelmatig wilt sporten? [Read more…]

Thuis sporten, hoe houd ik het vol

27 juni 2018 by Mieke Leave a Comment

thuis sporten

Als ik vertel dat ik thuis workouts doe, vinden mensen het vaak knap. Knap dat ik het volhoud, en de discipline kan opbrengen. Het leek me leuk om te delen hoe ik dat precies doe, wie weet heb jij er ook iets aan! [Read more…]

Mijn reis naar gezondheid + winactie

21 januari 2018 by Mieke 7 Comments

MrsBleeker Workoutclub

Na jaren waarin ik veel moeite deed om af te vallen, op gewicht te blijven en ook nog eens fitter te worden kan ik zeggen dat het me is gelukt. Ik heb voor mij de beste methode gevonden, en vertel je er graag over, wie weet heb jij er ook wat aan. Oh, en lees vooral mee, want ik heb een supertoffe winactie voor je! [Read more…]

Mieke Sport | Review Kruidvat Pro Dynamics

23 september 2016 by Mieke 2 Comments

Kruidvat Pro Dynamics sportvoeding

Omdat sporten en in het bijzonder krachttraining veel van mijn lichaam eist, vind ik het een fijn idee om via supplementen mijn voeding aan te vullen, en mijn spieren extra ondersteuning te geven. Ik vertelde je eerder al over de nieuwe Kruidvat Pro Dynamics lijn, en ik mocht de Whey poeder en de Protein Bar testen! [Read more…]

Pics & Personal #15 | Opruimwoede

10 september 2016 by Mieke 1 Comment

img_9815

Afgelopen week had ik nachtdienst, 2 nachten gelukkig, en die waren -ondanks dat het rustig was- snel voorbij! Het omschakelen viel me dit keer ook mee! Wie weet komt dat door het heerlijke weer? [Read more…]

Wandelen, waar is het goed voor?

26 augustus 2016 by Mieke 4 Comments

Wandelen is goed

Zoals je misschien hebt gemerkt is mijn blog niet meer alleen over uiterlijke schoonheid zoals make-up en skincare, maar schrijf ik sinds een tijdje ook over innerlijke schoonheid en hoe je dat kunt bereiken. Onder innerlijke schoonheid versta ik een geest die in balans is, positief, en dat ook uitstraalt naar de wereld om haar heen. Al veel langer heb ik interesse in onderwerpen als mindfulness, maar ik ben er sinds kort achter dat lichamelijke beweging daar veel in kan betekenen. [Read more…]

  • 1
  • 2
  • Go to Next Page »

Zoeken

Welkom



Ik ben Mieke, 45 jaar en ik ben getrouwd. We hebben geen kinderen, wel een lieve poes; Diva. Ik werk 32 uur per week als verpleegkundige, en houd daarnaast dit blog bij. Echte schoonheid krijg je niet door alleen make-up en skincare, maar ook door je lichaam en geest in balans te houden, en daar schrijf ik graag over. Mooie make-up, heerlijke skincare en fijne manieren om lichaam en geest te verzorgen. Daarnaast heb ik een grote liefde voor vintage en preloved Louis Vuitton tassen en accessoires, die ik ook af en toe deel!
XXX

Social Media

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube
  • bloglovin
  • pinterest

Reacties

  • Ilona Dekker op SALLE PRIVÉE CONCORDE
  • Fotograaf op Alpha-H Liquid Gold
  • Fotograaf op Essie Winter Collectie 2019

Instagram

mrsbleeker

💃🏼 45+ ❤️ @megableek
💉 Neurology nurse
🔍 Studies Oncology
💁🏼‍♀️ Blog MrsBleeker
👜 Vintage LV
🌿 Weleda Ambassadeur
#mrsbleekerloveslv

Instagram post 2196318044171389611_33083239 Een parfum dat zowel door mannen als vrouwen gedragen kan worden, van een niche merk? Grote kans dat ik het verrukkelijk vind ruiken! 💚 Op m’n blog vertel ik je alles over de nieuwe geur Concorde van SALLE PRIVÉE! •
•
•
#salleprivée #sallepriveefragrances #eaudeparfum #salleprivéeconcorde #niche #nicheperfume #skins #perfumelounge #luxury
Instagram post 2196014577678705703_33083239 Zo gezellig als ik op de foto kijk, voel ik me nu niet. Afgelopen weekend had ik voor het eerst weer nachtdienst en dat was nogal wennen! Een dag later en de jetlag is nog niet uitgewerkt hoor! 😴
📷 door @mar.ti.ne •
•
•
#mycatandme #onderkinonfleek #poesopschoot #yellowwall #gelemuur #smile #40plus #blij #womenover45 #tandvleeslach
Instagram post 2192815938096894460_33083239 Heerlijk om weer eens een luxe mascara te gebruiken! Alles over de Laura Mercier Caviar Volume Mascara lees je op m’n blog, inclusief wimpershots! ✔️ •
•
•
#lauramercier #mascara #skins #makeup #beauty #makeupaddict #lauramerciercaviarvolumemascara #lauramerciermascara #beautylover #lashesonfleek #makeuplover #bblog #beautyblog #bblogger
Instagram post 2192106427090599321_33083239 😍
•
•
•
#diva #cat #catsofinstagram #catlover #catstagram #kattenliefde #kattenvaninstagram #poezenliefde
Load More... Volg me op Instagram

Categorieën

Tags

Accessoires AntiAge Bad&Douche Bags BeautyTools Blush Budget Catrice Designer Dior EOTD Essence Essie FeelGood Gezondheid HEMA Highlighter Holland&Barrett iPhone Kruidvat LouisVuitton Luxe MAC Make-up Mascara Masker Maybelline Nagellak Nivea Oogcreme Oogschaduw Palette Parfum PaulasChoice Reinigen Serum Sleek SPF Style TBS Tutorial Weleda Wellness Wenkbrauwen YouTube

Categorieën

Pagina’s

  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacy verklaring

Archief

Copyright © 2019 · MrsBleeker · Design by Lovely Confetti

Copyright © 2019 · Charlize Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

This website uses cookies to improve your experience. I’ll assume you’re okay with this?