Hoe het gaat met afvallen
Vorig jaar september ben ik zoals je misschien weet begonnen met Weight Watchers, omdat ik graag een gezond gewicht wilde. 10 maanden later is het hoog tijd voor een update! Lees verder
Kleding om in te relaxen
Misschien weet je dat ik een afschuw heb van joggingpakken en huispakken. Ik vind dat het toppunt van slonzigheid, en heb dan ook gezworen zelf nooit zoiets aan te trekken. Lees verder
RS Naturel Cosmetics Bedouin Beauty luscious body smoothie
Bedouin Beauty luscious body smoothie is het nieuwste product uit de Bedouin Beauty lijn van RS Naturel Cosmetics. Deze lijn is in 2011 op de markt gebracht, en is geïnspireerd op de natuurlijke schoonheid, rituelen en tradities van bedoeïnen, indianen en andere reizende stammen in Azië, Afrika en Midden-Amerika. Rondtrekkende volken die vaak blootgesteld zijn aan extreme weers- en leefomstandigheden. Lees verder
The Body Shop Deep Sleep Dreamy Pillow & Body Mist
Slaap of rust is voor mij belangrijk. Ik werk onregelmatig (dag, avond en nachtdienst), en heb een vrij zware baan, zowel lichamelijk als geestelijk. Ik vind het dus fijn als ik goed tot rust kan komen voordat ik ga slapen.
Jij bent de kleur die je kiest!
Kleuren hebben veel invloed op ons bestaan. Het is natuurlijk niet voor niets zo dat je een lievelingskleur hebt, en vaak juist een kleur die je niet graag om je heen hebt. De centrale vraag is hierbij: waarom die kleur?
Op een gezonde manier afvallen
Ik vertelde laatst mijn verhaal al rondom zelfacceptatie, nu het vervolg daarop. Toen ik me aan had gemeld bij Weight Watchers, voelde dat heel tegenstrijdig. Ik was immers eindelijk blij met mezelf, en had gezworen nooit meer te lijnen! Maar juist doordat ik mezelf accepteerde kwam het besef dat ik overgewicht had, en daardoor niet gezond was.
Fijne haarproducten online bestellen
Misschien herinner je je mijn halleluja-reviews over de Uniq One producten nog? Dit zijn producten die je uitsluitend bij een kapper kunt kopen. Of… online! Lees verder
Nadelen van afvallen
Er zijn genoeg positieve punten te noemen als je aan het afvallen bent; denk maar aan gezondere hart- en bloedvaten, en minder kans op suikerziekte! Maar er zijn ook best een aantal nadelen te noemen… Lees verder
Jezelf Accepteren – Mijn ervaring
Zelfacceptatie, dat is iets waar ik het al jaren moeilijk mee heb. En dan vooral qua uiterlijk. En omdat ik denk dat veel mensen dat hebben, wilde ik het delen.
Spa Reine 1 Liter: Het ideale werkmaatje!
Ruim 85% weet dat het goed is 1,5 tot 2 liter water te drinken per dag; toch halen we dit in de praktijk vaak niet. Sterker nog: gemiddeld drinken we dagelijks slechts een halve liter water.
MrsBleeker @ Social Media